凌晨三点，赵继伟家厨房灯还亮着。冰箱门一开，冷气混着薄荷味扑出来——不是剩菜，不是饮料，是一排排码得整整齐齐的能量胶，蓝的、红的、黑的，像药盒，又像弹药库。
他伸手抽出一支，撕开包装的动作快得几乎看不清。嚼两下，咽下去，顺手把空袋扔进脚边的回收桶，精准得像训练时投三分。墙上的挂钟滴答走着，他瞥了一眼，眉头微皱，仿佛连吞咽都超了0.3秒。
这事被队友在更衣室当笑话讲过：“继伟约会？约的是心率带和秒表。”据说有次跟女友吃饭，对方刚夹起一块牛排，他手机震动——不是消息，是训练提醒。他放下筷子，掏出心率监测仪往手腕上一扣，嘴里还含着食物，眼睛却盯着数值变化。
他的冰箱里没有啤酒，没有冰淇淋，连水果都切好称重装进密封盒，贴着标签：上午10点，200克香蕉；下午3点，150克蓝莓。能量胶倒是堆到最上层，随手就能摸到。朋友来家里做客，拉开冷冻格想找冰块，结果拽出一包冻硬的电解质粉，“还以为他藏了什么秘密武器”。
普通人熬夜刷剧靠奶茶续命，他靠的是凌晨四点的蛋白奶昔和一支草莓味能量胶。你说他自律？他可能觉得这根本不算事——就像呼吸一样自然。可当你看到他连喝口水都要掐时间，突然就明白，CBA总冠军戒指不是白拿的。
有人问他图什么，他说“身体是精hth华体育官方入口密仪器”。可这仪器连谈恋爱都要校准节奏，你忍不住想问：那心跳加速，是因为她，还是因为配速达标了？
